Dear Lelaki...
JIKA ISTRI ANDA SEORANG IBU RUMAH TANGGA....

Bukankah setiap istri adalah seorang ibu rumah tangga?

Ibu rumah tangga, ialah ia yang membersihkan tangga yang akan kamu lalui setiap harinya, menuntun kamu dan anak-anakmu untuk melewati setiap anak tangga, ialah ia yang hanya tersenyum paling bahagia saat kamu dan anak-anakmu mencapai tangga paling puncak, ialah ia yang akan selalu siap menyambutmu ketika kamu jatuh terguling ke anak tangga paling bawah, ialah ia, IBU RUMAH TANGGA.

Jika istrimu seorang ibu rumah tangga, kamu harus tahu bahwa bukan hal yang mudah baginya untuk melepas segala pencapaian yang telah dimilikinya. Akan ada saat di mana orang-orang di sekitarnya menyayangkan keputusannya.
Kedua orang tua yang merasa sia-sia telah memberikannya pendidikan yang tinggi.
Orang-orang terdekat yang terlanjur memiliki ekspektasi tinggi untuknya.

Hai lelaki yang telah membuat seorang wanita ber-"masa depan” cerah melepas karir dunianya hanya untuk merawat dan melayani kebutuhanmu dan anak-anakmu.
Maukah kamu menutup telinga dari segala perkataan tak menyenangkan orang-orang.
Maukah kamu melapangkan dadamu untuk ia bersandar.
Maukah kamu merendahkan bahumu untuk ia meletakkan kepala.
Maukah kamu merentangkan kedua tangan untuk memeluk ia, yang lusuh dan lelah mengurus segala keperluanmu yang terlihat sepele??

Jika istrimu seorang ibu rumah tangga, menunggumu di rumah dengan rasa bosan yang sesekali muncul, rasa rindu pada dunia karir yang cemerlang, merasa terpanggil menyajikan bahan presentasi dan dikagumi orang-orang, maukah kamu.
Menemaninya dengan perhatian yang cukup membuat ia tersenyum simpul setiap pagi.
Menghargai setiap tindakannya dengan ucapan terima kasih yang tulus.
Memberikan senyum termanis dan tawa yang membuatnya lupa bahwa ia selalu terkurung di rumah.
Menemaninya melihat dunia yang tidak pernah sempat ia lakukan?

Jika istrimu seorang ibu rumah tangga, mungkin ia tak kan punya cukup waktu untuk melihat perkembangan dunia luar, tidak akan punya cukup waktu untuk menjadi modis seperti teman-temanmu di luar sana, tapi pernahkah kamu tahu?

Ibu rumah tangga, ialah ia yang menjatuhkan dirinya agar kamu terlihat lebih tinggi.
Ialah ia yang menekan egonya demi menghargai kamu sebagai kepalanya.
Ialah ia yang berpura-pura bodoh agar kamu tampak hebat.
Ialah ia yang mencemaskan kamu selagi kamu pulang telat karna bersenang-senang bersama kawan-kawan kerjamu.
Ialah ia yang akan selalu mendengarkan setiap keluh kesahmu.
Ialah ia yang rela menjadi pelampiasan emosimu agar emosimu tetap terkontrol pada orang lain.
Ialah ia yang rela membiarkan dirinya dipandang sebelah mata namun meradang saat kamu disepelekan.

Dear lelaki, menjadi ibu rumah tangga tidak pernah mudah. Bukankah lebih mudah membayar gaji seorang baby sister dan seorang asisten rumah tangga untuk mengurusi segalanya?? Tapi bukankah lebih membahagiakan jika kita bisa berkasih sayang dengan cara yang menurut banyak orang tidak mudah?

Cukup temani saja ia, ajarkan saja ia untuk menjadi tempatmu kembali, beri tahu ia bagaimana caranya membuatmu nyaman, bimbing ia untuk melengkapimu.

Mudah-mudahan bermanfaat untuk semua...
Berilah kesempatan untuk Istri Anda mengembangkan potensi tanpa harus meninggalkan TUGAS MULIA mereka sebagai IBU RUMAH TANGGA...

#bisnismasadepan#peluangbisnis#incomeekstra#bandungjuara#

🙏. Better Life with MCI
Info bisnis & tiket gratis ke Korea :
Rosa Ong/Philips Onggowidjaja/Pinky Kittyshop
0813 2181 0330

Widi/Yeremia
0896 5279 5233

  👾 KATAK YANG TULI .......  👾

Suatu hari ada segerombolan katak kecil yg menggelar lomba. Tujuannya mencapai puncak sebuah menara yg sangat tinggi.

Penonton berkumpul bersama mengelilingi menara, menyaksikan perlombaan & memberi semangat kepada para peserta.

Perlombaan pun dimulai.
Secara jujur, tak satu pun penonton benar-benar percaya bahwa katak-katak tersebut akan mampu mencapai puncak menara.

Terdengar suara:
“Oh, jalannya terlalu sulit !
Mereka TIDAK AKAN PERNAH sampai ke puncak.”

“Tidak ada kesempatan untuk berhasil. Menaranya terlalu tinggi!"
Katak-katak kecil mulai berjatuhan satu persatu. Kecuali mereka yg tetap semangat memanjat menara.

Penonton terus bersorak
“Terlalu sulit! Tak satu pun akan berhasil!”
Lebih banyak lagi katak kecil lelah & menyerah.

Di saat yg lain telah menyerah menaiki menara. Ada SATU katak yg terus berjuang. Dia tak menyerah!
SATU katak kecil ini telah berusaha keras & menjadi satu-satunya yg berhasil mencapai puncak !
SEMUA katak kecil lain ingin tahu bagaimana katak ini bisa melakukannya? Bagaimana cara katak tsb berhasil menemukan kekuatan utk mencapai tujuan?

Ternyata … Sang katak itu TULI !

Teriakan & cemoohan dianggapnya sebagai penyemangat (y)

***

Moral cerita:
# Jangan pernah mendengar orang lain yg cenderung negatif/pesimis karena mereka mengambil sebagian besar mimpi kita & menjauhkannya dari kita.

# Selalu pikirkan kata-kata penyemangat karena segala sesuatu yang kita dengar & baca bisa mempengaruhi perilaku kita.

Selalu POSITIF & ANTUSIAS !

Dan, terpenting:

Berlakulah TULI jika orang berkata kepada bahwa KITA tidak bisa menggapai cita-cita!

Ingat...
" Anda tetap bisa meraih sukses, meski orang lain tidak percaya pada kemampuan diri Anda. Tetapi Anda hampir pasti gagal jika Anda tidak percaya pada kemampuan diri Anda sendiri."

#bisnismasadepan#peluangbisnis#incomeekstra#bandungjuara#

🙏. Better Life with MCI
Info bisnis & tiket gratis ke Korea :
Rosa Ong/Philips Onggowidjaja/Pinky Kittyshop
0813 2181 0330

Widi/Yeremia
0896 5279 5233

👾👾*KOLESTEROL*👾👾

by : BBC Journalist



Mengapa ada orang yang sakit kolesterol?
Dan mengapa penyakit itu akan kambuh saat makan makanan yang mengandung banyak kolesterol?
Jawaban saya singkat :
Karena dia makan kolesterol bersama dengan karbohidrat!

Silahkan tanya ke mereka. Makan kambingnya pakai nasi enggak?
Makan satenya pakai es teh manis apa enggak?
Jawabannya pasti : iya, makan nasi dan minum yang manis!

Jadi bukan salah kolesterol. Kolesterol baik-baik saja. Yang salah adalah karbohidrat alias gula!
Begini penjelasannya...

• Karbohidrat dan semua turunannya adalah gula. Tahu sifat gula, khan?
• Kalau enggak tahu sifatnya, silahkan ambil gula pasir. Lalu panaskan.
• Apakah gula akan meleleh? Atau menjadi karamel?

Jawabannya adalah menjadi karamel!

Gula yang mengkaramel inilah biang masalahnya.

Karamel gula (Glycation) ini mengikat macam-macam komponen dalam tubuh.

Apa saja yang diikat oleh karamel gula?

Salah tiganya : lemak, kolesterol, dan asam urat!

~Lemak~

• Lemak yang terikat oleh glycation akan menyebabkan plak. Dan plak ini akan menyumbat aliran darah dari jantung ke titik-titik lain.
• Tersumbat dekat jantung, akan menyebabkan serangan jantung koroner.
• Tersumbat ke arah otak akan membuat aliran darah ke otak pecah. Kalau pecah yang kanan Anda stroke. Kalau yang kiri Anda lumpuh. Kalau yang tengah, Anda mati. Itu fakta medis dari orang-orang yang stroke!

~Kolesterol~

 

Kolesterol juga terikat oleh glycation.

Kolesterol yang terikat inilah yang menyebabkan orang sakit kolesterol.

Jadi masalahnya bukan kolesterolnya, tapi yang mengikat kolesterol.

Selama kolesterol Anda liquid alias cair dan tetap beredar di darah, maka tidak masalah!

Itu kenapa saat kolesterol saya HI alias di atas 350 saya baik-baik saja.

Penyebabnya adalah : kolesterol saya tidak diikat oleh karamel gula!

~Asam Urat~

Begitu juga dengan asam urat. Dia enggak salah.
Asam urat dibutuhkan tubuh. Semakin tinggi asam urat maka tinggi juga antioxsidannya.
Anda enggak gampang tepar kalau kena radikal bebas.

Tapi mengapa ada orang sakit asam urat?
Saya yakin Anda sudah bisa jawab!
Yes. Karena asam uratnya terikat karamel gula!

Walau asam urat Anda tinggi, selama dia tidak terikat, maka Anda sehat.Seorang teman pernah bercerita:

Asam uratnya 14,2 dan dia sehat walafiat.

Sampai petugas lab bengong enggak percaya.

Mas, orang asam uratnya 7 aja udah sakit semua. 10 usah ga bisa jalan.

Tapi Mas Ndika asam urat 14,2 kok bugar banget.

Jawab dia dalam hati : 'karena asam urat saya lancar dalam darah dan enggak terikat karamel gula!'

Nah, silahkan tanya kepada orang yang punya asam urat.
Apakah dia konsumsinya high carbohidrat?
Jawabannya pasti : iya!
Nah, asam urat yang terikat karamel gula akan mengeras di sendi-sendi.

Asam uratnya mengkristal. Kristal asam urat ini disebut purin!
Jadi yang salah adalah yang mengikat asam urat dan kolesterol. Bukan asam urat dan kolesterolnya!
Ada saksi hidup dan sudah dibuktikan sendiri!
*intinya, kurangi/hindari makanan yg tinggi karbohidrat/gula nya...🌿🌿🎋

Untuk mengurangi asupan karbohidrat, mulailah mengonsumsi Soshin 1 sachet setiap hari

Untuk mengurangi dan mencegah peradangan, minumlah Glucola setiap hari.

Untuk menjaga aliran darah tetap lancar, pakailah pendant MCI.

Info produk & pemesanan :

Rosa Ong/Philips Onggowidjaja/Pinky Kittyshop

0813 2181 0330

Widi/Yeremia

0896 5279 5233

Yang PENTING Mana - Mana Yang PENTING....

‘The WANTS or The NEEDS’
 by : BBC Journalist

Semua orang berkesempatan bisa cari duit TAPI tidak semua orang bisa mengelola keuangannya dengan bijak....
Iya apa nggak yaaa????

Yang paling banyak menghancurkan kita adalah saat budget pas-pasan kita memilih kredit tanpa estimasi....dan... akhirnya TERJEBAK.

Hampir semua orang suka berbelanja apalagi kalo lagi jalan-jalan ke mall, maksud hati cuman cuci mata, cuman nemenin temen eh malah cuci dompet.

Setiba di rumah baru nyadar... oh iya dana itu tadi kan buat bayar ini itu.

Hayo siapa yang sering ngalamin kebablasan??? 

Tidak semua orang bisa menahan nafsu berbelanja, meski ada juga kok beberapa orang yang masih memikirkan kebutuhan yang mesti didahulukan...

Nah kalo kamu hobbynya shopping, travelling dan life style tapi budget pas-pasan.... yuk ah... coba dicoba join di bisnis asik2 MCI...selain menguasai produk dan menjalankan bisnisnya... belajar juga cara mengelola bonus/penghasilan  dengan bijak...ke bisnis konvensional atau apa yang lagi bisa diterima  pasar.....

Dalam hidup Memang kita akan selalu diperhadapkan kepada PILIHAN.
Nah Anda mau jadi PENJUAL/PEBISNIS atau menjadi PEMBELI?

Atau kedua-duanya???

Atau menjadi KARYAWAN sambil berbisnis? 

Itu pilihan Anda.

Better life with MCI

Info bisnis & tiket gratis ke Korea :
Rosa Ong/Philips Onggowidjaja/Pinky Kittyshop
0813 2181 0330

Widi/Yeremia
0896 5279 5233

ALPHABET KESUKSESAN

by : BBC Journalist

A: Accept
Terimalah diri Anda dan keluarga Anda sebagaimana adanya.
B: Believe
Percayalah terhadap kemampuan Anda untuk meraih apa yang Anda inginkan dalam hidup.
C: Care
Pedulilah kepada orang-orang yang membutuhkan Anda, dan dengan kemampuan Anda, Anda bisa meraih apa yg Anda inginkan dalam hidup.

 

D: Direct
Arahkan pikiran kita kepada hal-hal yang positif untuk meningkatkan kepercayaan diri.
E: Earn
Terimalah penghargaan yang diberi oleh orang lain dengan tetap berusaha menjadi yang terbaik.

F: Face
Hadapi semua masalah dengan cara yang benar dan keyakinan penuh.
G: Go
Berangkatlah dari kebenaran dalam melakukan semuanya.
H: Homework
Pekerjaan rumah adalah langkah penting untuk mengumpulkan informasi.
I: Ignore
Abaikan celaan orang yang menghalangi jalan Anda mencapai tujuan.
J: Jealously
Rasa iri dapat membuat Anda tidak menghargai kelebihan Anda sendiri, jadi hindarilah!
K: Keep
Terus berusaha walaupun berkali-kali gagal.

L: Learn
Belajar dari kesalahan, dan berusaha untuk tidak mengulanginya.
M: Mind
Perhatikan urusan sendiri dan tidak menyebar gosip tentang orang lain.
N: Never
Jangan pernah putus asa.
O: Observe
Amati segala hal di sekeliling Anda. Perhatikan, dengarkan dan belajarlah dari orang lain.

P: Patience
Sabar adalah kekuatan tak ternilai yg membuat Anda akan terus berusaha.
Q: Question
Pertanyaan perlu untuk mencari jawaban yg benar dan menambah ilmu.
R: Respect
Hargai diri Anda sendiri dengan cara menghargai orang lain juga.
S: Self Confidence, Self Esteem, Self Respect
Percaya diri, harga diri, citra diri, penghormatan diri membebaskan kita dari saat-saat tegang.

T: Take
Bertanggung jawab pada setiap tindakan Anda.
U: Understand
Pahami bahwa dalam hidup itu selalu ada potensi untuk naik.
V: Value
Nilailah diri Anda sendiri sebelum Anda menilai orang lain, berusahalah melakukan yg terbaik agar nilai Anda ada artinya.
W: Work
Bekerjalah dengan giat dan rajin, tapi jangan lupa berdoa.
X: X'tra
Berusahalah lebih keras dari orang lain bila Anda ingin mendapatkan keberhasilan.
Y: You
Anda dapat berbuat suatu yang berbeda agar bermanfaat bagi orang lain .
Z: Zero
Selalu ingat, usaha boleh saja dengan modal 'Nol' tetapi berhasil besar. Tetapi janganlah usaha Anda yang NOL, karena akan membawa hasil NOL pula.

Better life with MCI

Info bisnis & tiket gratis ke Korea :
Rosa Ong/Philips Onggowidjaja/Pinky Kittyshop
0813 2181 0330

Widi/Yeremia
0896 5279 5233

Moving-On dari 'Zona NYAMAN'

Semangat pagiiiiii

Suatu hari seorang Raja mendapat hadiah 2 ekor anak burung elang.

Lalu dia berpikir, akan bagus sekali jika elang ini dilatih untuk terbang tinggi. Tentu akan lebih indah lagi. Ia memanggil pelatih burung yang tersohor di negerinya untuk melatih 2 elang ini.

Setelah beberapa bulan, pelatih burung ini melapor : Seekor elang telah terbang tinggi & melayan-layang di angkasa. n a m u n yang seekor lagi tidak beranjak dari pohonnya

Raja pun memanggil semua ahli hewan untuk memeriksa elang kesayangannya ini namun tidak ada yang berhasil " menyembuhkan" & membuat elang ini terbang.

Berbagai usaha telah dilakukan, t e t a p i elang ini tidak kunjung bergerak dari dahannya.

Kemudian ia bertemu dengan petani yang sangat mengenal akan sifat elang & Raja meminta bantuan petani itu.
Keesokan harinya ketika Raja mengunjungi elang ini, ia kaget melihat elang ini sudah terbang tinggi.

Dengan penuh penasaran Raja bertanya kepada petani, apa yang ia lakukan.
Petani menjawab,
" Saya hanya memotong cabang pohon yang selama ini dihinggapinya ... DAHAN itu yang membuatnya NYAMAN ".

Kita dilahirkan untuk sukses, kita ditakdirkan untuk terbang tinggi, namun, ada yang memegang erat, yaitu ketakutan; tidak ada yang mau melepaskan ketakutan itu & tidak beranjak dari posisinya.

Atau kadang kita terlalu memegang zona kenyamanan, hingga takut & tidak mau melepaskannya.., takut gagal.., takut kecewa..

Lepaskan segala ketakutan itu, lepaskan zona kenyamanan itu, kenali diri Anda & tumbuhkan kekuatan & rasa percaya diri Anda.
Maka anda akan "terbang tinggi ".

Tanpa kita sadari,
*ALLAH sesekali " Memotong " DAHAN KENYAMANAN kita*, supaya iman kita bertumbuh & naik ke level yang lebih tinggi.

Selamat pagiiii kawan, selamat beraktivitas & mengembangkan talenta serta iman kita. Tuhan memberkati ...

Better life with MCI

Info bisnis & tiket gratis ke Korea :
Rosa Ong/Philips Onggowidjaja/Pinky Kittyshop
0813 2181 0330

Widi/Yeremia
0896 5279 5233

Proses Pemulihan Bell's Palsy Lebih CEPAT
dengan PRODUK MCI
By : BBC Journalist

Teman-teman tahu kan apa itu Bell's Palsy?

Bell's Palsy adalah penyakit saraf yang mengenai saraf fasialis (wajah), menyebabkan kelumpuhan otot-otot salah satu sisi wajah, sehingga wajah menjadi asimetris, karena salah satu sisi wajah tampak melorot/mencong.

Bell's Palsy bisa menyerang kapan saja. Kenali gejalanya & segera lakukan tindakan pertolongan. Untuk pemulihan, produk MCI akan sangat membantu.
Baca selengkapnya di sini:
http://distributor-mci-resmi.blogspot.com/2016/10/bells-palsy.html

Berikut testimoni pribadi dari Ibu Rachel, yang ayahnya mengalami Bell's Palsy

Papa saya... kira-kira pertengahan Juni 2016 kemarin, pas bangun tidur sangat terkejut, karena sisi kiri wajahnya miring sebelah.

Setelah dibawa ke dokter, dokter mendiagnosa bahwa papa terkena Bell's Palsy, dan disarankan untuk suntik + terapi selama 7 hari...
Biaya terapinya lumayan juga untuk sekali terapi...

• Pada hari ke-4 Papa mulai terapi di rumah dengan menggunakan Bio Glass, yang diletakkan di sisi wajah sebelah kanan yang ototnya melemah sesering mungkin bahkan waktu tidur... Selain itu Papa juga rajin rolling Magic Stick di sisi wajah bagian kanan tersebut...
• Pada hari ke-7, saat kontrol ke dokter, Papa diminta untuk memperpanjang waktu terapi, karena  wajahnya masih belum kembali normal seperti semula... Tapi kami sepakat untuk memperpanjang terapi, karena kami kami yakin mempunyai alat kesehatan yang tidak kalah bagus untuk dipake sebagai alat terapi di rumah.
• Puji Tuhan, dengan rutin menempelkan Bio Glass dan roll Magic Stick, dalam setengah bulan wajah Papa kembali normal (ga miring sebelah lagi) 💕💕💕...

Langsung Mama, sebagai perawat pribadi Papa di rumah mengajukan diri untuk kasih testimoni katanya Bioglass dan Magic Stick bagusssss... 😍😍 ( Love U Mom, sudah menjadi perawat terbaik yang sangat telaten dan perhatian bagi Papa).

Cepet sehatnya plus bikin irit ga perlu keluar biaya mahal buat terapi.

Buat teman-teman yang sudah menggunakan produk-produk MCI dan sudah merasakan manfaatnya, jangan lupa untuk terus berbagi kepada teman-teman yang lain ya... Syukur-syukur kita bisa membantu orang lain untuk hidup lebih sehat melalui apa yang kita sharingkan.

Sharing is blessing

Info produk & pemesanan :

Rosa Ong/Philips Onggowidjaja/Pinky Kittyshop

0813 2181 0330

Widi/Yeremia

0896 5279 5233

👾~Nyeri Otot Saat Berolahraga?~👾

Atasi Dengan Ini...

by : BBC Journalist

 

Bagi para penggemar olahraga, merasakan sakit atau nyeri otot setelah berolahraga tentunya bukan hal aneh lagi. Perasaan nyeri otot tersebut tidaklah berbahaya sama sekali, hal tersebut malah menandakan cara Anda berolahraga telah benar.  Nyeri otot yang muncul 1 hingga 2 hari setelah berolahraga dapat dialami oleh semua orang dan akan hilang dengan sendirinya. Nyeri otot setelah aktivitas berolahraga ini dikenal sebagai Delayed Onset Muscle Soreness (DOMS) dan merupakan proses adaptasi yang dapat meningkatkan stamina dan kekuatan pada otot saat sembuh.

 

Nyeri otot ini dikarenakan produksi asam laktat yang meningkat dan menumpuk di darah dan otot. Ketika Anda berolahraga ringan asam laktat yang akan diproduksi sedikit, tubuh pun dapat dengan mudah menetralisir asam laktat tersebut. Tapi ketika intensitas olahraga bertambah, produksi asam laktat akan meningkat dan membuatnya menumpuk di darah dan otot-otot. Ketika kondisi tubuh terlalu lelah, tubuh akan kesulitan menghilangkan kadar asam laktat tersebut. Meski tidak berbahaya, hal inilah yang menyebabkan Anda merasa tidak nyaman dan nyeri pada otot.

 

Bila Anda merasa terganggu dengan nyeri otot tersebut, Anda bisa mengurangi perasaan nyeri dengan mengonsumsi minuman di bawah ini:

Kopi dan teh 

Para ilmuwan dari University of Illinois dan Journal of Applied Physiology menemukan bahwa mengonsumsi secangkir kopi atau teh sebelum latihan dapat membantu mengurangkan nyeri otot setelah latihan karena kafein akan menambah daya tahan otot terhadap latihan yang Anda lakukan. Salah satu minuman pembakar lemak yang menggabungkan green coffee & green tea (teh hijau) adalah Soshin.

 

Jahe dan Kunyit

 

Peneliti dari University of Georgia dan State University menyatakan hasil dari penelitian yang mereka lakukan, orang yang mengonsumsi jahe dan kunyit mengalami penurunan nyeri otot sebanyak 25% daripada yang tidak minum jahe dan kunyit setelah latihan. Jahe dan kunyit dapat digunakan sebagai anti peradangan, dengan cara memblokir enzim seperti cara yang dilakukan aspirin, ibuprofen dan naproxen. Untuk meredakan nyeri setelah berlatih, dianjurkan untuk mengonsumsi air rebusan jahe dan kunyit setiap hari. Repot ya bila harus merebus jahe dan kunyit setiap hari. Agar otot tetap fit Otot Anda terbebas dari sakit, rasa segar pun langsung terasa di tenggorokan.

 

Jus Semangka 

 

Kandungan asam amino L-citrulline yang ditemukan dalam buah semangka, mampu mempercepat waktu pemulihan para atlet dan dapat juga meningkatkan kinerja para atlet. Dalam Journal of Agricultural and Food Chemistry, para peneliti menjelaskan bahwa semangka memiliki sifat antioksidan dan potensi untuk meningkatkan protein otot, dan ini adalah yang pertama kalinya para peneliti menganalisa efektivitas jus semangka yang diperkaya dengan L-citrulline.

Walaupun DOMS atau nyeri otot paska berolahraga sulit untuk dihindari, namun berusahalah untuk tidak berolahraga terlalu ekstrem di awal pertama kali atau memulai suatu jenis olahraga yang baru. Mulailah berolahraga secara perlahan-lahan. Hal ini akan memberikan waktu untuk otot beradaptasi terhadap gerakan baru. Melakukan pemanasan sebelum olahraga juga dapat membantu mengurangi DOMS atau nyeri otot.

 

Minuman Glutathione

Glutathione adalah super antioksidan yang sangat penting bagi Anda yang senang berolah raga, karena bermanfaat :

• Meningkatkan energi; Keberadaan GSH (Glutathione Sulph Hydril) bermanfaat membantu mitokondria dalam sel tubuh agar mampu bekerja pada kapasitas penuh. Mitokondria sendiri merupakan pembangkit tenaga listrik dari sel yang bertugas menghasilkan ATP atau Adenosin Tri-Fosfat adalah  yang merupakan sumber utama energi dalam tubuh kita
• Meningkatkan Kinerja Athletic; Apabila mitokondria dapat berfungsi bagus, maka daya tahan tubuh dan kekuatan otot juga ikut membaik. GSH bermanfaat meningkatkan kinerja athletic dan membantu kita terus fit sepanjang hari.
• Mengurangi masalah otot dan sendi; Sebagian besar nyeri otot dan persendian yang sering terjadi akibat adanya peradangan. GSH sendiri merupakan agen anti inflamasi dalam tubuh. Jadi, dengan meningkatkan jumlah GSH, maka tubuh secara alami dapat sembuh dari berbagai nyeri otot dan persendian.

Better life with MCI

Info bisnis & tiket gratis ke Korea :
Rosa Ong/Philips Onggowidjaja/Pinky Kittyshop
0813 2181 0330

Widi/Yeremia
0896 5279 5233

sumber:

Sportindo.com

Duniafitnes.com

https://gshgold.com/glutathione-benefits/

8 "KUNCI SUKSES"

by : BBC Journalist 

1) KEYAKINAN DIRI
Keyakinan diri adalah kekuatan pendobrak yang luar biasa! Dengan keyakinan diri yang kuat, kita bisa menciptakan prestasi, apa yang tidak mungkin menjadi mungkin.

2) BERANI
Memang di kehidupan ini tidak ada yang pasti. Tetapi, kita harus BERANI memastikan dan memperjuangkan segala hal yang pantas kita raih!
* Berani menentukan target.
* Berani mulai melangkah.
* Berani memperjuangkan sampai sukses.

3) DISIPLIN
Jika Anda ingin sukses, tegakkanlah DISIPLIN DIRI dengan tegas! kalau Anda tunduk oleh perasaan malas, manja dan bosan, maka pasti nasib Andapun tidak akan berubah!

4) KOMITMEN
Bagi orang yang memiliki KOMITMEN dan Integritas Tinggi, mereka tidak pernah merasa takut, ragu atau bimbang dalam melaksanakan tugas yang dibebankan kepada mereka.

5) ULET
Ulet bukan sekedar sabar, pasif, apatis, pasrah dan bertahan.!!
ULET adalah : Tekad yang mengandung Sikap Antusias, Gigih, Tegar, Proaktif dan Pantang Menyerah..!!!

6) SABAR
Jika ingin sukses, SABAR harus kita miliki.!!! SABAR menghadapi orang yang memusuhi dan meremehkan kita, SABAR menghadapi setiap halangan dan tetap berjuang hingga sukses.
Kesulitan ~ Halangan ~ Tekanan ~ Kegagalan adalah : SUPLEMEN FOOD bagi orang-orang SUKSES.

distributor-mci-resmi.blogspot.com

7) TEGAR
Seganas apapun badai di kehidupan ini dia tidak akan pernah menghancurkan insan yang memiliki KETEGARAN, keyakinan dan niat baik.
Kehidupan memang penuh variasi : kadang diuntungkan, kadang dirugikan, kadang sukses, kadang gagal, kadang dipuji, kadang dihina, semua membutuhkan : ULET, SABAR, TEGAR.

8) SYUKUR & DOA
JIka setiap bangun pagi kita bisa MENSYUKURI & BERDOA dengan tulus apa yang telah kita miliki hari Ini, niscaya sepanjang hari kita bisa menikmati hidup ini dengan bahagia.
‎
Kirimkan 8 "Kunci Sukses" ini minimal kepada 8 teman Anda.

Better life with MCI

Info bisnis & tiket gratis ke Korea :
Rosa Ong/Philips Onggowidjaja/Pinky Kittyshop
0813 2181 0330

Widi/Yeremia
0896 5279 5233